Mudrik üçün xüsusi məşq proqramı

Mudrik üçün xüsusi məşq proqramı

“Çelsi” 100 milyon avroya “Şaxtyor”dan aldığı yarımmüdafiəçi Mixail Mudrik üçün xüsusi məşq proqramı hazırlayıb. Futbolçu fiziki hazırlıq üzrə şəxsi məşqçisi ilə intensiv çalışmalara üstünlük verəcək. 

Təlimin əsas məqsədi biri sprintdə maksimum 40 km/saat sürətə nail olmaqdır. Maraq üçün qeyd edək ki, yamaykalı əfsanəvi atlet Useyn Bolt Pekin-2008-də 43,9 km/saat sürətlə rekord vurub.

ETOPAZ

Əvvəlki yazı

Nkunku “Çelsi”də

Növbəti yazı

Günün kuponu – 18.01.2023